方知艾张张嘴,吞吞吐吐。
“没有出去转转吗?”
方知艾沉默。
褚渊拍拍沙发身边的位置。“过来坐。我们聊一聊。”
方知艾有些抗拒,隐约猜到褚渊要说的东西是自己抵触抗拒的。但是他不想反抗褚渊。他低下头坐过去。
“小区外面不远处有一个公园,风景不错,附近不远处的商业街有很多网红打卡地。你应该会喜欢。”他当初选择这个小区,就是参考了这些因素有利于方知艾的生活。
方知艾嘴唇嗫嚅。不想让褚渊担心,点点头,“我会去走走的。”
褚渊点点头,摸摸他的脑袋。
方知艾见他有些疲惫,“我去给你做点吃的。”
褚渊坐直,“不用麻烦,煮碗面吧。”
方知艾跪在沙发上,圆润的眼睛盯着他,在他脸上亲了一口,然后小跑进厨房。
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拔毛
方知艾很听话,虽然不想出门与人接触,不想社交。但是为了让褚渊安心,方知艾会隔三岔五的出门一趟。他不乖的耍了心机,出门买菜、购置生活用品也算作是出门散心。褚渊问起,他头头是道,也会去公园坐坐,一个人坐在湖边的长椅上,坐到天黑。也会去褚渊说的商业街,背着双肩包,一个人从街头走到巷尾。他谁也不理,除了褚渊,方知艾不想和任何人进行交流。
“你一直强调自己虚荣,牵累了很多人,谴责贬低自己,但其实每个人都有虚荣心,这并没有什么。我们说话时都会下意识去夸大自己的成就,让别人更加的崇拜肯定我们。如果你一直因为自己谎称x大学生被揭穿的心理伤害而抵触社交,沉浸在其中,这对于你的病情非常不利。记忆会随着时间淡化,我们的内心会放大别人对自身的关注,但这些都是我们的主观思想导致的。你应该多出去走走,晒晒太阳,结交朋友聊聊天”
心理医生的建议,方知艾当场反驳了。
“我并不需要和其他人接触,我只需要我的alpha,和他交流就好了。和他在一起的时候,我会感觉很舒服。”
心理医生见他抵触,便不再强调和坚持,免得适得其反。“你的alpha回国了?”
方知艾脸上洋溢出甜蜜的笑容,他点头。“他回来了,给了我一个新家。我在那里感觉很安全很舒适。”
心理医生注意到这是他进入诊疗室后,露出了沉闷阴郁之外的表情。他以此作为切入口。“看出来,你们的感情更为融洽亲密了。”在此之前,oga对自己丈夫的感情和婚姻都抱着负面悲观的情绪。
方知艾眼神闪烁,“他变化好大,对我温柔了很多。”我粘着他,他也没有不耐烦。
心理医生在标注方知艾婚姻情感一栏,着重标注:严肃冷淡→温柔,关注增多。他觉得这是一个有利于oga抑郁症康复的信号。他道:“既然你的alpha回来了,你可以让他每次释放一点信息素安抚你的情绪,这样也有利于你多巴胺的分泌,会减轻你情绪不由自主的悲观失落。”
方知艾脸上的笑容骤失,调整好表情后点点头。“是的,最近他每天都会释放信息素安抚我。”
心理医生道:“你主动告知他你抑郁的事情了?不再抵触,这样很好。不要觉得给家人负担。只有了解,才知道怎么相处。”
方知艾点点头。“医生,那我可以减药量吗?”
心理医生斟酌了一会,“这个药量最好还是维持一两个月。”
方知艾有些失落。但也知道alpha陪在身边,他会开朗一些,并且有安全感,但是医生说的信息素安抚,他们可能无法做到,且方知艾无法控制自己的情绪,有时候会被一点鸡毛蒜皮或者不相干的事情刺激到。
问诊时间结束。方知艾乘坐地铁回家准备晚饭。
褚渊已经转为正式工,工作也越来越忙,隔三岔五的就加班。方知艾回到家,看到褚渊发来加班的信息,方知艾失落的放下手机。晚餐随意的对付了一两口,在房子里漫无目的的绕走了十圈。像无头苍蝇的方知艾走进房间,把公仔抱出来放在沙发上。方知艾盘腿坐着,半靠着公仔,公仔身上有褚渊信息素味道一样的香水味,聊以慰藉。
晚上十点,方知艾定的闹钟突然响起来。方知艾骤然惊醒,连日的浅眠让他的状态欠佳,醒来后看着空荡的客厅,恍惚了许久才清醒过来。
方知艾看了一下手机,褚渊上条信息还停留在下午五点十三分。他抱着公仔回到房间,把公仔放在床上自己常睡的一侧,自己躺在褚渊那边。
第二天方知艾睁开眼睛,看到公仔躺在原来的位置,褚渊好似彻夜未归。
方知艾拿出手机,看到凌晨十二点,褚渊发来加班晚上不归的消息。方知艾第一次清楚的感知到,褚渊这份工作和之前的科研完全不同,更忙了。方知艾有种无能为力的失落感。
“好的,注意身体。”方知艾干巴巴的回复,不知道自己能为褚渊力所能及的做一些什么。
他摸摸公仔,嗅着香水的味道,并没有觉得愉悦身心的放松感,反而倍感空虚。
晚上,褚渊按时下班,方知艾心疼的看着他。
褚渊笑了起来,知道为什么,解释道:“没工作一整夜,累了就直接在公司里休息了。”
方知艾看着他还穿着昨日的衬衫,“先去洗澡吧,我给你放精油按摩一下。洗完澡再吃饭。”褚渊有些针对的洁癖,衣服永远不会穿过夜。
褚渊也正准备这样,点点头。